A Tiamina (Vitamina B1):
– Auxilia no metabolismo energético.
A Riboflavina (Vitamina B2):
– Auxilia na formação de células vermelhas do sangue.
A Niacina (Vitamina B3):
– Auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
O ácido pantotênico (Vitamina B5):
– Auxilia no metabolismo energético.
A Vitamina B6:
– Auxilia no funcionamento do sistema imune.
– Auxilia no metabolismo de proteínas e do glicogênio.
A Vitamina B12:
– Auxilia no metabolismo da homocisteína.
– Auxilia no processo de divisão celular.
O Ferro:
-Auxilia no transporte do oxigênio no organismo.
O Manganês:
-Auxilia na formação de ossos
